MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i...
fot. lenanichizhenova/123RF

Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić

Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i większość pór roku.

Zobacz również

Dostawali nawet po 20 tys. zł miesięcznie. „Kończymy finansowanie Raduni Stężyca”

NOWE
Dostawali nawet po 20 tys. zł miesięcznie. „Kończymy finansowanie Raduni Stężyca”

Dostawali nawet po 20 tys. zł miesięcznie. „Kończymy finansowanie Raduni Stężyca”

NOWE
Dostawali nawet po 20 tys. zł miesięcznie. „Kończymy finansowanie Raduni Stężyca”

Polecamy

Matura z informatyki 2024. Arkusz CKE zamieścimy niebawem. Sprawdź

Matura z informatyki 2024. Arkusz CKE zamieścimy niebawem. Sprawdź

Tego boją się turyści z Polski. Tobie też prawdopodobnie zdarzyło się o tym myśleć

NOWE
Tego boją się turyści z Polski. Tobie też prawdopodobnie zdarzyło się o tym myśleć

7 najtańszych miast Europy na wakacyjne wycieczki. Polska króluje w nowym rankingu!

7 najtańszych miast Europy na wakacyjne wycieczki. Polska króluje w nowym rankingu!